Jestem nauczycielką Pilates oraz fizjoterapeutką, studia magisterskie ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Uwielbiam pogłębiać i szerzyć wiedzę dotyczącą zdrowia i funkcjonalności w ciele. Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem jest moją perełką w pracy fizjoterapeutycznej.
Łączę elementy metody Pilates, treningu siłowego i wiedzę zdobytą na studiach, aby poprawiać komfort życia moich podopiecznych. W pracy bardzo cenię sobie dobrą relacje z klientem, indywidualnie dobraną terapię oraz edukację, za którą idzie poprawa codziennych nawyków.
Prywatnie jestem pasjonatką tańca współczesnego i jazzowego, prowadzę treningi motoryczne dla osób aktywnych tanecznie. Głównym celem tych zajęć jest prewencja przed urazami i szerzenie zdrowych zasad przygotowania fizycznego w tej pięknej formy ruchu. Ukończone szkolenia :
• Pilates Basic u Ani Podsiedlik-Ciebiery 2021
• Alfabet Ruchu BODY WORK 2021
• Warsztat Pilates w schorzeniach obręczy barkowej u Magdy Nowak 2021
• Classical Pilates Comprehensive 1 u Weroniki Ratkowskiej 2021
• Elementy badania neurologicznego w praktyce fizjoterapeuty FIZJO-MED 2021
• Ocena wstępna i badanie w zakresie kręgosłupa FIZJO-MED 2022
• Przygotowanie motoryczne tancerzy Level 1 u Beaty Nawrot 2022
• Pilates Cadillac u Marty Wawszczyk 2022
* Globalna Terapia Stopy u Piotra Kostrzębskiego 2023
• Budowanie solidnych fundamentów w terapii bólu przewlekłego u Małgorzaty Starzec-Proserpio 2023
• Kinezyterapia w praktyce u Artura Mohra PST 2023
• Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej u Artura Mohra PST 2023
• Akademia train like dancers u Beaty Nawrot 2023